为进一步强化我校大学生心理健康教育工作，提升班级心理委员专业素养与工作能力，充分发挥其在班级心理健康教育中的积极作用，学生处心理中心于4月1日、4月15日举办了2024级心理委员工作能力提升培训活动。

心理中心王怡和王硕老师在室内及室外场地，组织了一系列精彩的培训活动。在室内活动中，“你说，我重复”热身活动让心理委员迅速破冰，在互动中锻炼倾听能力；“分析故事”环节通过对故事的剖析，引导心理委员掌握倾听技巧；“不应有的‘打断’和听而有应”“三问而后赞、彼此赠言”等活动，帮助心理委员深入理解有效沟通与积极回应的重要性。

室外活动中，“桃花朵朵开 + 找‘领袖’”热身活动充满趣味，有效提升了团队协作能力；“蜈蚣漫步 + 无敌风火轮”主题活动，让心理委员在竞赛中学会合作与沟通，增强班级凝聚力。

此次培训的成功举办，进一步增强了心理委员工作的责任感与使命感，提升了其倾听、沟通及心理危机的感知预警能力，培养了心理委员组织开展班级心理健康教育活动的能力。